Mayara Rodrigues C. da Silva
Fisioterapeuta
Atividade com a fisioterapeuta
Atualmente muito se fala em envelhecimento. Quase todos os dias somos bombardeados com notícias que relatam que a população está envelhecendo e os trabalhos científicos nessa área mostram que a expectativa de vida vem aumento a cada ano.
Sabe-se também que com isso problemas antes menos prevalentes, hoje, devem-se tornar assuntos de saúde pública. O envelhecimento pode acarretar uma série de problemas de saúde sejam mentais ou físicos, e ainda problemáticas no âmbito social e econômico.
A funcionalidade de um indivíduo está relacionada com sua independência e autonomia, ou seja, a independência para a realização das suas atividades diárias e autonomia para as tomadas de decisões sobre sua vida.
Segundo os estudiosos em gerontologia diversos fatores podem estar associados com a perda da funcionalidade na terceira idade entre eles podemos citar o surgimento de doenças (hipertensão, diabetes, déficits cognitivo entre outras) e ainda a baixa frequência de atividade física e a perda de contatos sociais.
Dessa forma, é muito importante que nos cuidados que oferecemos aos nossos idosos esta ideia de funcionalidade esteja enraizada. Sabemos que alguns precisam de mais ou menos auxílio para realizar certas atividades ou tomada de decisão, mas não devemos subestimar suas capacidades, sempre dando chances para a realização de diversas atividades. O estímulo a realização de atividades físicas devem fazer parte do cuidado e visar a preservação da independência física desses indivíduos.
Vale ressaltar que esta atividade deve ser realizada da forma mais segura possível a fim de prevenir quedas e ou contusões musculares. É muito importante que fiquemos atentos onde essas atividades serão realizadas e que se procure profissionais capacitados para tal serviço.
Referência:
PERRACINI MR; FLÓ CM; GUERRA RO. Funcionalidade e Envelhecimento. In: PERRACINI MR; FLÓ CM. Funcionalidade e Envelhecimento. 1ed, Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.
